Psychotherapie

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Psychotherapie ist lt. BM für Gesundheit und Soziales vorübergehend (Corona-Krise) auch via Telefon und Videotelefonie erlaubt

Ich biete daher aktuell zusätzlich zu persönlichen Gesprächen auch Psychotherapie über Videotelefonie (TheraPsy) und Telefon an. 


Ziele von Psychotherapie

  • Die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern
  • Seelisches Leid zu heilen oder zu lindern
  • Bei der Bewältigung von Veränderungen (privat/ beruflich) zu unterstützen
  • In Lebenskrisen zu helfen
  • Unerwünschte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern

Wann können psychotherapeutische Gespräche hilfreich sein?

  • wenn Probleme oder Leidenszustände andauern oder immer wieder auftreten
  • in Lebenskrisen z.B.
  • im Übergang von Lebensphasen (Hochzeit, Trennung, neuer Job, das 1. Kind, Kinder verlassen das Haus, Eltern sind zu pflegen,..)
  • bei Schicksalsschlägen (Verlust eines nahen Angehörigen, schwere Krankheit, …)
  • Belastungen (Beziehungsprobleme, Schwierigkeiten im Beruf, Sorgen wegen der Kinder, …)
  • beim Wunsch sich persönlich weiter zu entwickeln und etwas für die langfristige psychische Gesundheit zu tun.



Wichtige Voraussetzung für eine Psychotherapie ist Ihr Wunsch, etwas zu verändern und Ihre Bereitschaft, sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem Erleben zu beschäftigen und sich dabei unterstützen zu lassen.

Systemische Familientherapie

Als systemische Familientherapeutin sehe ich meine KlientInnen als ExpertInnen für Ihre Probleme, aber auch für Ihre Lösungen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ressourcen und Kompetenzen zu erkennen, um sich mit einer schwierigen Vergangenheit so auseinandersetzen zu können, dass sich aus ihr eine neue gute Zukunft entwickeln kann.

Ich betrachte psychische Symptome und Erkrankungen im Zusammenhang mit familiären und anderen sozialen Beziehungssystemen. Auch wenn Psychotherapie meist alleine aufgesucht wird, möchte ich Sie dazu einladen zu überprüfen mit welchen wichtigen Menschen ihre Probleme oder Symptome verbunden sind und wer mit ihnen gemeinsam zur Entwicklung von Lösungen beitragen kann.

 
 

Im ersten Gespräch besprechen wir Ihre aktuelle Situation und Ihr Anliegen ausführlich und vereinbaren wie oft und in welchem Abstand die folgenden Gespräche stattfinden sollen. Das können Einzelgespräche (Dauer: 50 min), Paar- oder Familiengespräche (Dauer: 90 min) sein.

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Am Bauernberg 26
4062 Kirchberg-Thening
Tel +43 664 / 99 29 60 30
E-Mail: tanja@neumann-psychotherapie.at
 
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